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AP OFF SEASON è un programma d'allenamento creato da Lorenzo Osti, Personal Trainer riconosciuto con 15 anni d'esperienza alle spalle nell'allenamento di
SQUADRE
ATLETI INDIVIDUALI
AMANTI DEL FITNESS
Oggi si affaccia al mondo digitale con l'obiettivo offrire i migliori programmi d'allenamento al pubblico online, lanciando il suo marchio
In questo videocorso Lorenzo ti illustrerà la corretta esecuzione di tutti gli esercizi che ti permetteranno di
- Aumentare La Velocità
- Sviluppare la Muscolatura
- Incrementare l'Esplosività
- Ridurre gli Infortuni
- Raggiungere i tuoi Obiettivi
* Assistenza 24/24 - Garanzia "Soddisfatto o Rimborsato" 30 giorni
Cosa succede quando smetti di allenarti
X Incrementa la frequenza cardiaca.
X Il metabolismo richiede maggior quantità di zuccheri.
X Si riduce la capacità dei tendini di sopportare gli stress.
X La % di grasso corporeo cresce con la circonferenza degli arti.
QUESTO VIDEO-CORSO FA PER TE...
✔︎ Se pratichi uno sport che non può essere praticato tutto l'anno e che quindi include una lunga pausa dagli allenamenti.
✔︎ Se durante questa pausa ti lasci andare e butti via mesi di sacrifici e sudore
✔︎ Se hai voglia di metterti in gioco e scoprire nuove tecniche di allenamento che con poche ripetizioni danno grandi risultati
✔︎ Se hai in programma di iniziare un nuovo sport ed hai bisogno di preparare al meglio il tuo corpo
COSA TROVERAI ALL'INTERNO:
- ESERCIZI DI RISCALDAMENTO E MOBILITÀ ARTICOLARE
- ALLENAMENTO CON I PESI ADATTI ALL'ALLENAMENTO DA CASA
- ESERCIZI A CORPO LIBERO MAI VISTI PRIMA
- ALLENAMENTO METABOLICO SUPER EFFICACE
- PLIOMETRIA PER SVILUPPARE LA FORZA ESPLOSIVA
- ALLENAMENTO PER LA VELOCITÀ LINEARE E LATERALE
COSA DICONO I NOSTRI ATLETI ★
" Sono un calciatore ed ho concluso le 12 settimane di allenamento. Il corso è fatto molto bene, grazie ai video sapevo esattamente come svolgere ogni esercizio. Oltre a costruire un'ottima base muscolare ho diminuito i miei tempi di corsa, lo consiglio vivamente "
ALESSIO C.
Calciatore
" La miglior preparazione fisica di sempre, completa in ogni aspetto. Il lavoro tra parte superiore ed inferiore del corpo è perfettamente bilanciato "
ANTONELLA F.
Triatleta
" Non potevo fare acquisto migliore, gli allenamenti non mi sono pesati e proprio per questo ad ogni pausa dagli allenamenti cercherò di mantenermi in forma con questo programma "
SIMONE R.
Cestistia
L'unico che ti permette di migliorare la performance e mantenerla il più a lungo possibile
DOMANDE E RISPOSTE
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OGGI IN PROMOZIONE
AP OFF SEASON
✅ Video-corso esclusivo per atleti individuali e di squadra per ottimizzare la propria preparazione fisica durante la off-season
✅ 20+ schede workout per 12 settimane
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€49
* Assistenza 24/24 - Garanzia "Soddisfatto o Rimborsato" 30 giorni
AP Maximum Performance
✅ Video consulenza iniziale di 45/60 min
✅ Stilatura programma d'allenamento personalizzato di 2/6 mesi
✅ Consulenza finale con analisi miglioramenti e valutazione su come procedere
€217
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*Sarai ricontattato il prima possibile per fissare un appuntamento
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100% SODDISFATTO
O RIMBORSATO
LEGGI LE RECENSIONI ⇩
" Sono un calciatore ed ho concluso le 12 settimane di allenamento. Il corso è fatto molto bene, grazie ai video sapevo esattamente come svolgere ogni esercizio. Oltre a costruire un'ottima base muscolare ho diminuito i miei tempi di corsa, lo consiglio vivamente "
ALESSIO C.
Calciatore
" Non potevo fare acquisto migliore, gli allenamenti non mi sono pesati e proprio per questo ad ogni pausa dagli allenamenti cercherò di mantenermi in forma con questo programma "
SIMONE R.
Cestista
" La miglior preparazione fisica di sempre, completa in ogni aspetto. Il lavoro tra parte superiore ed inferiore del corpo è perfettamente bilanciato "
ANTONELLA F.
Triatleta
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