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Sono Lorenzo Osti, fondatore di Athletic Performance.
Dopo 15 anni di collaborazioni con centinaia di atleti e società sportive, ho deciso di affacciarmi al mondo digitale con l'obiettivo offrire i migliori programmi d'allenamento al pubblico online.
VISION & MISSION:
La performance è la mia ossessione. Data l’incessante voglia di aggiornamento che mi contraddistingue, sono in grado di includere nei miei programmi i migliori e più moderni metodi di allenamento, che, se applicati correttamente, possono sbloccare il potenziale massimo in ogni individuo, migliorando in breve tempo le prestazioni.
La mia MISSION è quella di offrire programmi d'allenamento alle diverse categorie di sportivi, per riuscire a costruire una completa base atletica partendo da zero. Per i miei atleti concentrarsi completamente sulla competizione e vincere ogni battaglia, indipendentemente dallo sport praticato, non è più un problema.
RICONOSCIMENTI e COLLABORAZIONI:
COSA TI POSSIAMO OFFRIRE:
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Programmi professionali online già testati da atleti professionisti e dilettanti per una preparazione atletica completa.
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Giulio A.
Calciatore
Ho seguito il programma off-season di 12 settimane e sinceramente non mancava nulla. Le schede sono strutturate molto bene ed è presente una grande quantità di consigli utili. Tra poco riprenderà il campionato e sono contento perché ripartirò con un'ottima preparazione fisica.
Miriam S.
Nuotatrice
Durante il periodo di gara ho seguito il programma di 16 settimane che mi ha aiutata a potenziare la spinta e la velocità di gambe. Ho persino perso 4 chili quindi non potrei essere più soddisfatta.
Thomas D.
Ex maratoneta
Era tanto tempo che non mi allenavo ed ho deciso di riprendere gradualmente l'attività fisica seguendo il programma off-season. Dopo solo 1 mese sento le gambe più leggere e piano piano sto riprendendo i tempi che avevo fino ad un anno fa. Grazie davvero!
I NOSTRI PROGRAMMI D'ALLENAMENTO
Sviluppati dopo ANNI DI FORMAZIONE continua
Mirano al MIGLIORAMENTO DELLE PRESTAZIONI nel breve periodo
Si concentrano sullo sviluppo di FORZA, VELOCITÀ, RESISTENZA E AGILITÀ
Comprendono VIDEO DIMOSTRATIVI DI OGNI ESERCIZIO per una corretta esecuzione
INIZIA OGGI AD ALLENARTI
AP IN-SEASON
AP In-Season è un potente video-corso per atleti individuali e di squadra, con 20 schede workout per 16 settimane.
Ogni esercizio è dimostrato attraverso video eseguiti dai miei atleti professionisti e da me.
Questo programma offre trucchi e strategie innovative per migliorare rapidamente le performance atletiche, ottimizzando le qualità fisico-tecniche personali.
AP OFF-SEASON
AP Off-Season è un efficientissimo video-corso per atleti individuali e di squadra con oltre 20 schede workout per 12 settimane.
Anche questo corso, come AP In-Season, include dimostrazioni video, trucchi e strategie per migliorare rapidamente le tue performance atletiche durante la pausa.
Non perdere altro tempo, inizia oggi ad allenarti con AP Off-Season!
AP HOME STRENGTH
Il corso AP Home Workout dura 12 settimane, è un programma di allenamento completo che puoi seguire comodamente da casa tua.
Questo corso è progettato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di forma fisica nel comfort del tuo ambiente domestico.
Infatti non saranno necessarie attrezzature costose o palestre. Tutto ciò di cui hai bisogno è solo uno spazio sufficiente a casa tua, e la tua determinazione a ottenere risultati
AP ROWER ENDURANCE
AP Rower Endurance è il programma di allenamento con il VOGATORE che cambierà radicalmente il tuo approccio all'allenamento cardiovascolare.
Il corso dura ben 8 settimane e contiene 2 sessioni d'allenamento a settimana.
Se desideri migliorare la tua resistenza, la tua forza e la tua performance atletica, sei nel posto giusto!
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