TI ALLENI E NON OTTIENI RISULTATI?

NON RIESCI A RAGGIUNGERE I TUOI OBIETTIVI SPORTIVI?

Inizia ora il programma AP IN-SEASON per ottenere finalmente un fisico da professionista e superare i tuoi limiti una volta per tutte

Allenamento per migliorare la performance da casa

CON AP IN SEASON..

 Prolunghi la durata di RESISTENZA SOTTO MASSIMO SFORZO fisico

 Sviluppi la FLESSIBILITÀ ARTICOLARE, ampliando la gamma di movimento 

 Potenzi TENDINI E LEGAMENTI, riducendo il rischio di infortuni

Correggi eventuali SQUILIBRI MUSCOLARI per un migliore controllo dei movimenti.

ACCEDI AL PROGRAMMA

Questa settimana in offerta a soli 119€ 49€

>> Clicca il tasto 'Play' e scopri in 1 minuto perché è questo il corso che può farti fare il level up

AP IN SEASON è un programma d'allenamento creato da Lorenzo Osti, Personal Trainer riconosciuto con 15 anni d'esperienza alle spalle nell'allenamento di

SQUADRE

ATLETI INDIVIDUALI

AMANTI DEL FITNESS

Oggi si affaccia al mondo digitale con l'obiettivo offrire i migliori programmi d'allenamento al pubblico online, lanciando il suo marchio

Come allenare il salto verticale

In questo videocorso Lorenzo ti illustrerà la corretta esecuzione di tutti gli esercizi che ti permetteranno di

  • solidare la prestazione
  • Sviluppare la Muscolatura
  • Incrementare l'esplosività
  • Ridurre  gli Infortuni
  • Raggiungere i tuoi Obiettivi
ACCEDI ORA AL PROGRAMMA

* Assistenza 24/24 - Garanzia "Soddisfatto o Rimborsato" 30 giorni

Allenamento per migliorare la performance da casa

QUESTO VIDEO-CORSO FA PER TE...

✔︎ Se vuoi allenarti anche da casa con l'obiettivo di migliorare la tua performance

✔︎ Se pratichi uno sport che richiede un significativo sforzo fisico ed un allenamento adeguato

✔︎ Se sei spesso soggetto ad infortuni causati da tecniche di allenamento obsolete e dannose

✔︎ Se hai voglia di metterti in gioco e scoprire nuove metodologie di allenamento

✔︎ Se hai da poco iniziato un nuovo sport ed hai bisogno di preparare al meglio il tuo corpo

COSA TROVERAI ALL'INTERNO:

  • ESERCIZI DI RISCALDAMENTO GENERALE E SPECIFICO
  • ALLENAMENTO CON I PESI MIRATI AL POTENZIAMENTO MUSCOLARE
  • ESERCIZI DI AGILITY SUPER EFFICACI
  • PLIOMETRIA PER SVILUPPARE LA FORZA ESPLOSIVA
  • ESERCIZI A CORPO LIBERO MAI VISTI PRIMA
  • ALLENAMENTO PER IL MASSIMO CONDIZIONAMENTO AEROBICO

COSA DICONO I NOSTRI ATLETI ★

Come allenare la forza esplosiva nella pallavolo

" Sono un pallavolista e da sempre oltre ad allenarmi con la squadra vado anche in palestra. Ho sostituito la sala pesi con questo programma ed ho ottenuto degli ottimi risultati sia per quanto riguarda la forma fisica sia per la mia prestazione in campo "

 📲 @

PAOLO D.
Pallavolista

Allenamento per la forza esplosiva nella pallavolo

" Gli allenamenti sono ottimi, esercizi originali e che possono essere adattati alle diverse fisicità, io e la mia compagna siamo alla 10 settimana e sentiamo entrambi i benefici di questo programma "

 📲 @

CHRISTIAN E GIORGIA
Tennisti

" 16 settimane possono sembrare tante ma in realtà volano! Da quando ho trovato la giusta routine tra allenamenti in palestra e il programma a casa, sono arrivato alla 16 settimana senza accorgermene "

 📲 @

LEONARDO T.
Sciatore

Allenamento per migliorare la performance da casa
✔︎  OTTIENI IL PROGRAMMA D'ALLENAMENTO

L'unico che ti permette di migliorare la performance e mantenerla il più a lungo possibile

DOMANDE E RISPOSTE

Clicca su ogni domanda per leggere le risposte

DOMINA LA OFF SEASON

AP IN-SEASON

Video-corso per spingere al massimo le qualità fisico-tecniche personali in sole 16 settimane

✔️  Allenamento di 10 settimane
✔️  Plioweek: settimana intensiva
✔️  Videolezioni esecutive
✔️  Spiegazione esercizi
❌  BONUS 1: Bibbia dello Stretching
❌  BONUS 2: Addominali di Roccia

✅ Video-corso esclusivo per atleti individuali e di squadra che spinge al massimo le qualità fisico-tecniche personali 
✅ 20 schede workout per 16 settimane
✅ Inclusa dimostrazione video di ogni esercizio 

€119

€49

* Assistenza 24/24 - Garanzia "Soddisfatto o Rimborsato" 30 giorni

AP Maximum Performance

Video-corso per spingere al massimo le qualità fisico-tecniche personali in sole 16 settimane

✔️  Allenamento di 10 settimane
✔️  Plioweek: settimana intensiva
✔️  Videolezioni esecutive
✔️  Spiegazione esercizi
❌  BONUS 1: Bibbia dello Stretching
❌  BONUS 2: Addominali di Roccia

✅ Video consulenza iniziale di 45/60 min
✅ Stilatura programma d'allenamento personalizzato di 2/6 mesi
✅ Consulenza finale con analisi miglioramenti e valutazione su come procedere

€247

€147

*Sarai ricontattato il prima possibile per fissare un appuntamento

PAGAMENTO UNICO
NESSUN COSTO RICORRENTE O SPESE NASCOSTE

SEI PROTETTO DALLA GARANZIA
100% SODDISFATTO O
RIMBORSATO

LEGGI LE RECENSIONI ⇩

Programma di allenamento per migliorare la forza esplosiva e aumentare il salto verticale

"  16 settimane possono sembrare tante ma in realtà volano! Da quando ho trovato la giusta routine tra allenamenti in palestra e il programma a casa, sono arrivato alla 16 settimana senza accorgermene "

 📲 @

LEONARDO T.
Sciatore

Programma di allenamento per migliorare la forza esplosiva e aumentare il salto verticale

"  Gli allenamenti sono ottimi, esercizi originali e che possono essere adattati alle diverse fisicità, io e la mia compagna siamo alla 10 settimana e sentiamo entrambi i benefici di questo programma "

 📲 @

CHRISTIAN E GIORGIA
Tennisti

Programma di allenamento per migliorare la forza esplosiva e aumentare il salto verticale

" Sono un pallavolista e da sempre oltre ad allenarmi con la squadra vado anche in palestra. Ho sostituito la sala pesi con questo programma ed ho ottenuto degli ottimi risultati sia per quanto riguarda la forma fisica sia per la mia prestazione in campo "

 📲 @ aleacito 

PAOLO D.
Pallavolista

SCRIVICI

SE HAI ANCORA QUALCHE DOMANDA SCRIVICI UN MESSAGGIO, RISPONDEREMO APPENA POSSIBILE

Iscriviti alla nostra newsletter!

Seguici sui social

Programma di allenamento per migliorare la forza esplosiva e aumentare il salto verticale

This website is not a part of Facebook or Facebook Inc. Additionally this site is NOT endorsed by Facebook in any way. FACEBOOK is a trademark of FACEBOOK Inc.

© 2022 Athletic Performance- Tutti i diritti riservati.​

TERMINI & CONDIZIONI - PRIVACY